Czym jest mantra:
Mantra jest Sanskryckie słowo, które ma na celu rozluźnienie i wywołanie stanu medytacji u osoby śpiewającej lub słuchającej. Słowo składa się z 2 wyrażeń ”mantra" co to znaczy "umysł" T ”tra„Co wyraża”wydanie”.
W medytacji mantra jest kombinacją dźwięków słów, sylab lub ich grupy, które uwalniają umysł od materialnego lub ziemskiego doświadczenia. Podobnie termin mantra identyfikuje zestaw wersetów i prozy, które są uważane za modlitwę służącą chwaleniu bogów.
Słowo mantra jest używane w cywilizacji hinduskiej i buddyjskiej. Mantry działają poprzez ciągłe powtarzanie modlitwy i dźwięków na głos i wewnętrznie, w ten sposób można odrzucić myśli, aby skupić się na medytacji i osiągnąć uzdrowienie i rozwój duchowy. Jednak niektóre tradycje buddyjskie wskazują, że mantra zacznie obowiązywać tylko wtedy, gdy jej recytacja jest autoryzowana lub nadzorowana przez guru lub lamę.
Ponadto mantry mogą, ale nie muszą mieć dosłownego znaczenia, niektórzy uczeni wskazują, że dźwięk mantr odpowiada aspektowi i umysł jest z nim związany. Mantry można recytować wszędzie, ale najlepiej w spokojnym, spokojnym i harmonijnym otoczeniu.
Buddyści przypisują duchową moc mantrom, które są uważane za święte teksty. Istnieje kilka rodzajów mantr, które mogą pozytywnie wpłynąć na człowieka w różnych obszarach, takich jak: zdrowie, pieniądze, dobrobyt itp. Niektóre mantry to: „Kubera", Znaczy "pieniądze i bogactwo ”; “ma„Ekspresy”radość", “om "Jego powtarzanie wprowadza w stan wyciszenia i spokoju wewnętrznego, a także aktywuje krążenie krwi i kontroluje m.in. niepokój.
Najbardziej znaną i najpopularniejszą mantrą w buddyzmie jest „Om mani padme szum”, Znaczy "klejnot lotosu, który znajduje się wewnątrz”, Składa się z 6 sylab, każda sylaba oczyszcza umysł, mowę i ciało. Każda sylaba odnosi się do cnót: medytacji (om), cierpliwości (ma), dyscypliny (ni), mądrości (pad), hojności (ja) i pracowitości (hum). Natomiast dla Hindusów najbardziej znaną mantrą jest „om namah śiwaja„Jest jedną z wielu mantr używanych do przywoływania boskości.
Dodatkowo, w mantrze jogi Recytuje się mantrę „OM” i używa się jej w duchowy sposób, kiedy ta mantra jest wymawiana, w ciele i umyśle powstaje wielka harmonia. Litera „O” wibruje klatkę piersiową, a litera „M” wibruje nerwy mózgu. Eksperci twierdzą, że wibracje są elementarne dla ludzkiego ciała, a dźwięk „OM” powoduje działanie uspokajające.
Możliwe jest uzyskanie muzyki mantry przez Internet, która pomimo tego, że nie jest sanskryciem, ma taki sam cel jak mantry.
