Jaki jest cykl dobowy:
Cykl dobowy to zegar biologiczny, który reguluje i ustala harmonogram fizjologicznych funkcji organizmu w okresie jednego dnia lub 24 godzin.
Cykl dobowy jest ujęty w jeden dzień, zgodnie z etymologią słowa dobowego, które wywodzi się z łaciny około wskazując "podejście", dziesięć co oznacza "dzień" i przyrostek -odbyt co odnosi się do „czegoś związanego”.
W tym dobowym sensie jest to coś, co jest związane z okresem jednego dnia, a cykl to okresowe powtarzanie się zbioru zdarzeń.
Zobacz także Cykl.
W biologii cykl dobowy, zegar dobowy lub zegar biologiczny to codzienne powtarzanie zjawisk fizjologicznych organizmów żywych.
Na przykład cykle okołodobowe w roślinach kontrolują fotosyntezę, okresy kwitnienia, metabolizm cukrów i wzrost komórek.
Cykl dobowy zazwyczaj odpowiada okresom światła i ciemności, czuwania i snu. Cykl dobowy reguluje programowanie i kontrolę rytmu dobowego.
Główny zegar człowieka składa się z ponad 20 000 neuronów, które tworzą strukturę zwaną jądrem nadskrzyżowaniowym (NSQ). NSQ znajduje się w podwzgórzu i odbiera informacje bezpośrednio przez oczy.
Z tego powodu cykl snu jest jednym z najważniejszych cykli w regulacji rytmów dobowych, wpływającym na wydzielanie hormonów, zachowania żywieniowe i temperaturę ciała.
W tym sensie mamy na przykład wzrost poziomu kortyzolu w ciągu dnia jako odpowiedź na stres naszego organizmu, gdy jest on aktywny oraz wydzielanie melatoniny przez szyszynkę w celu wywoływania snu o zmroku, jako mechanizmy regulacji cyklu dobowego istoty.człowiek.
Rytm dobowy
Cykle dobowe organizmów żywych są na ogół związane z okresami światła i ciemności, a rytmy dobowe mogą się różnić. Rytmy te określane przez zegary biologiczne lub okołodobowe nazywane są rytmami okołodobowymi.
Nagroda Nobla w dziedzinie medycyny roku 2017 został nagrodzony Jeffreyem C. Hallem, Michaelem Rosbashem i Michaelem W. Youngiem za odkrycie molekularnych mechanizmów regulujących rytm dobowy.
Zegar dobowy reguluje i kontroluje rytm dobowy poprzez powiązane ze sobą cząsteczki (białka) w komórkach w całym ciele.
Badanie rytmów okołodobowych nazywa się chronobiologią, a u ludzi określono różne typy chronotypów. Założycielem chronobiologii jest rumuński biolog Franz Halberg (1919-2013).
